成長がとまらないー！

体がまた大きくなってきたぞ！
ダイエット？一昨年の12月ごろ気合いいれてやったら、3ヶ月で7キロくらい減ったかな！
きっかけは、健康診断でひっかかって、肝機能に異常ありとかいわれて・・・
で、間食いっさいやめて、食事は3食だけどごはんは茶碗の8分目程度を1杯だけにして（それまではどんぶり2杯）ゆっくり食べてましたね。
案外おもしろいように減ってったよなぁ・・あの頃。でも、それから普通に食生活をおくってたらすぐ戻ってしまいました。（ちゃんちゃん！）
うーん、あの頃の動きやすかった自分が懐かしい。
いまは、ダイエットを始めた時の体重を上回ってるし、でもなかなかはじめられなーい！
走る機会も、スポーツする機会もこの時期はほとんどない。やばいっ！ますますおおきくなってしまうー！どうしよー！
とりあえず、やる気をだすためにかっこいいジャージでも買ってこようか？あー、どうしよーう・・・